今天，你睡得好吗？
随着生活方式的改变和生活节奏的加快，出现“睡不着、睡不醒、睡不好”等睡眠问题的人越来越多。
据最新数据显示，目前全国有超3亿人存在睡眠障碍，睡眠疾病有近百种，其中睡眠呼吸暂停（即：阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征）发病率较高，危害较大。普通人群睡眠呼吸暂停发病率是2%~4%，65岁以上的老年人发病率高达20%~40%，一些特殊人群，如肥胖、脑卒中或者多病并存的老年患者，发病率高达52%。
睡眠呼吸暂停的表现和危害睡眠呼吸暂停主要表现为：睡眠打鼾、呼吸暂停和白天嗜睡，患者每晚呼吸暂停多达数百次，每次持续数秒至数分钟不等，使身体缺氧，血氧含量降低，影响心脏和大脑的功能，大大提高了高血压、冠心病、糖尿病、中风、心力衰竭等慢性疾病发生风险，甚至会导致夜间猝死。
所以有必要对睡眠呼吸障碍的患者进行睡眠监测，以便于尽早诊断病情，及时治疗，减少危害。
多导睡眠监测多导睡眠监测是诊断睡眠呼吸暂停最重要的检查手段，是国际公认的诊断睡眠呼吸暂停的“金标准”。
通过对患者夜间连续的呼吸、动脉血氧饱和度、脑电图、心电图、心率等指标的监测，可以了解患者有无呼吸暂停、暂停的次数、暂停的时间、发生暂停时最低动脉血氧值及对身体健康影响的程度。
好消息医院呼吸内科新引进的多导睡眠监测仪正式投入使用！根据多导睡眠监测结果，能对睡眠呼吸暂停作出诊断，判断病情严重程度，便于制定临床治疗方案和定量评估手术或其它治疗效果。
以下人群需要进行多导睡眠监测习惯性/干扰性打鼾
睡眠期间呼吸停止或有窒息感
原因不明的白天嗜睡、夜晚缺乏熟睡感等
原因不明的睡眠期心律失常、血氧饱和度降低等
原因不明的肺心病、红细胞增多症、夜尿增多等
肥胖或颈围大于43.2CM
40岁以上男性或闭经后的女性
甲状腺功能减退
脑血管疾病
神经肌肉疾病
五官科疾病
原发性高血压
起床时头疼
性功能减退、记忆力减退、认知功能低下等
多导睡眠监测禁忌需要供氧的患者
全身出血性疾病患者
严重心脑血管疾病患者
严重呼吸系统疾病患者
严重肝肾功能异常者
精神疾病患者及意识明显障碍、不能配合检查者
注：严重的呼吸衰竭、心力衰竭、心律失常及急性心肌梗死等患者，应待病情稳定后再进行睡眠呼吸监测。
睡眠监测前准备事项睡眠监测当日白天尽量少睡，以保证夜间睡眠质量；
夜间有起夜习惯者，入睡前尽可能减少饮水量；
患者可根据自己入睡情况，自带报刊、书籍、杂志、音乐播放器、收音机等辅助入睡；
监测前避免剧烈运动，并保持精神情绪稳定；
若存在上呼吸道感染情况，应及时告知医生，由医生判断是否需要择期监测；
由于监测期间不能随意走动，需自带便盆或便壶；
监测前洗澡、洗头、更衣，男子剃净胡须，不要使用化妆品；
最好自带一套宽松的睡衣、睡裤，以便安放电极；
检查当日禁止服用安眠类药物，禁止饮用酒水、茶水、咖啡等兴奋性饮品。
注意事项检查过程中患者需独处监测室中，应做好心理准备，避免恐惧、焦虑情绪影响监测结果；
检查过程中出现任何不适症状应立即与医生沟通；
该检查需要受检者入睡6小时以上，若睡眠时长不够，可能要再做一次。
目前，我院呼吸内科积极开展多导睡眠监测，规范化开展睡眠监测项目，为各种因素引起的睡眠障碍患者带来了福音，填补了此项技术的空白。
此项目需提前预约，预约
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-供稿：呼吸内科
编辑：赵涵诺
审核：郑伶莉
终审：刘 瑞
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