心脏是身体运作的根本，只有它还跳动，身体才能运作，一旦心脏停止跳动，那一切都晚了，人已经没了，所以说保护心脏是非常重要的事。
心脏一般是不会出问题，但是一出问题就是大问题，对身体的损害大，心脏受损时，身体也会有明显的迹象，心律失常就是最常见的表现。
而心律失常后，也会导致身体出现各种异常，如果身体有这些表现，别拖了，尽快去查看一下心脏，别等到心脏受损加重再处理，那就来不及了。
心律失常，身体会有哪些异常信号？
心律失常其实就是心脏的跳动出现问题，有的时候快，有的时候慢，在没有运动的情况下，心脏明显有跳动加快的情况，感觉呼吸都不顺畅了，有急促的感觉，此时要多注意，深呼吸，将心脏跳动缓下来。
心脏过慢时，也会导致呼吸出现问题，感觉气不够喘得，急需要供氧，频繁出现这种情况，也是要当心，这是心脏受损的一大表现。
心律不齐，也会影响到体内的情绪，出现暴躁、容易生气，也容易出现抑郁的情况，自主控制情绪的能力大大的的将腿，频繁出现较大的情绪波动，一定要注意，尽快的处理，减少异常情况的出现。
心律失常以后，心脏的供血就容易出现问题，会有脑供血以及供氧不足的情况，所以身体也容易出现头昏眼花、视力下降的情况，有的时候，还会出现语言障碍，说话说不清楚，并且四肢运作也会出问题。
四肢僵硬、不灵活，跟心脏供血也是有很大的关系，四肢是肢体的末端，当血液供应不及时，血液循环比较缓慢，导致手脚运作受限制，很多老人就是深有体会，在拿东西的时候，突然的掉落，走路比较缓慢、摔倒，这跟心脏退化有很大关系，若是年轻人出现，就要考虑心律失常的问题。
异常表现的出现，也是心脏在求救，发现异常，尽快的处理，积极去治疗，降低心脏的负担。日常生活中也要注意心脏的保护，不要受太大的刺激，那么平时就别熬夜，保持充足的休息，让心脏得到休养。
平时也要注意饮食上，不吃过于刺激的食物，还有高脂肪的食物别吃，以免增加血管的负担，血脂量上升，会加重心脏的负担。所以平时就适合吃一些低脂、低油的食物，同时要保证食物营养均衡，血管的负担下降，心脏的压力也会太大。
日常还需要控制好情绪的波动，有压力的时候，及时的释放，不要憋在心理，多与人交流，多说话，内心有不满的事情说出来，身体也会轻松很多。
除了与人交流，还可以多运动来解放身体，在运动的过程中，全身的负担会降下来，而且在运动，体内的血液循环加快，对于免疫力的提高也是有帮助，心脏运作也会更好一下。
养护好心脏，就是在养命，出现异常的时候，一定不要视而不见，这是心脏给出的求救信号，若是放任不管，出现心梗、中风的几率加大，不死也瘫了，对身体的影响大，希望大家都能注意点。