北京白癜风医院哪家最好 http://www.sjqbdf.com/大家晚上好。这里是夜间电台肉肉姐。
自从肉肉姐上线以来，已经是第三次说“真希望是最后一次写这种内容”了——送别了雪莉、具荷拉后，面对#高以翔去世#的热搜，肉肉姐终究没等到正主出来辟谣。
“11月7日，高以翔公司发声明证实高以翔去世，表示艺人在录制综艺时昏厥，医院经过三小时抢救后无效去世，享年35岁。”
图源高以翔微博，恐怕永远不会再更新了......（友情提示：董璇老公，出轨性侵的那位是高云翔，千万不要搞混！！！！）
是的，我们再也遇不见王沥川了。
《遇见王沥川》剧照，高以翔、焦俊艳主演。如今焦俊艳剪去长发成功转型，而高以翔.......
戏里戏外，风度翩翩的绅士王沥川，动感帅气的“硬汉型男”高以翔，都是意难平的结局
冰冷的新闻导语背后，这个年仅35岁、留着小胡子的型男，仿佛还在一周前发博——慈善晚宴上，笑容灿烂地举起酒杯。
谁都没想到，这个爱篮球，爱运动，吃爆米花都不要糖浆的男人，就这样离开了，没有再等到他下班。
明明那天，粉丝还在宁波目送着他上车去工作，他还笑着说了再见。八月份受林书豪邀请打全明星比赛时，还一脸骄傲地赢了球：天后，高以翔本来要当伴郎。那是他最好的朋友毛加恩，他工作再忙，也不会缺席兄弟的婚礼。可如今...高以翔的去世，因为毫无预兆而显得触目惊心。如果是他本人长期不注重健康，疏于保养，生病也不去就医，积劳成疾，那么满屏的“别再熬夜”、“急救措施”还显得有点说服力。可是，“录制综艺时昏厥”、“抢救无效”、“心源性猝死”？明明，他是个正当盛年、身材管理好，经常运动且没听说有什么病史的男艺人啊？肉肉姐复盘一下，到底是什么，让高以翔这般爱打篮球的运动型男，也没逃过猝死？（浙江卫视出来受死！）
《追我吧》还是《追命吧》？！
今天凌晨1时45分，浙江卫视还在录制《追我吧》这档节目。连续17个小时录制节目后，高以翔在跑步途中心脏骤停。据现场的观众反映，失去意识前他留下了自己在这个世界上的最后一句话：「我不行了」。
然后就倒在了地上，没有起来。
这时候，是11月7日凌晨是点17分，网友发微博爆料：
随后更多现场信息被披露，总结一下，现场有观众目击抢救10分钟，途中心脏停跳3分钟，15分钟内，无专业医生到场，无专业设备抢救。
然而，医院只有三公里不到。
这样高危的节目，居然没有专业救护设备在一旁等着，居然要现场医护人员做心肺复苏十分钟，别的不说，AED除颤机不配一个吗？心源性猝死抢救最关键的就是前4分钟啊！（后面肉肉姐会详细科普）
而且，摄像以为是小插曲，还在旁边站着拍摄，是正在录制的*景瑜等明星先反应过来，跑了过去并且呼救。
被紧急医院抢救3小时后，还是没能挽救他的生命。
《追我吧》这个节目本身就是靠着“极限”来博人眼球，花了1个亿把炫酷亮光的大型装置落地在宁波CBD中心。为了“酷炫、刺激、挑战”，只能晚上录。
整个节目的套路是让体能比较好的“素人”去追那些嘉宾明星。
但问题是，“素人”是健美冠*、专业运动员、格斗冠*，包括邹市明、李小鹏在内，其实在体能上真的一点也不“素”。
（如此专业、健美的“素人”，跑完了全程也是范丞丞扶着他喘着气的）
强度上来说，这节目并不是简单的“追我吧”，可以改名叫“追命吧”。（选美国队长都不能这么选啊！）不是在平地上跑步，有各种体能极限任务，观众光看都会跟着有缺氧感。还要越过各种阻碍，攀爬、跳跃、可能会摔跤。踩晃动的梅花桩：飞檐走壁：趟过轮胎阵：
挑战时间有限，在各个环节之间都没有恢复体力的机会，只能不断跑过去。这种高强度的环节完成后，最后一关居然是徒手爬70米高的大楼。
70米的高楼让你顺绳爬，不知道你怕不怕，反正肉肉姐怕。
然后再从顶层一路滑回地面，想想看，深夜里吊在两幢大楼之间滑行。
虽然标了“危险动作请勿模仿”但还是看得人心惊胆战。
这种高强度的“游戏”，看着就很累。说实话，观众视角确实觉得，挺危险挺刺激的。
如果节目组的安全措施做不到位的话，引发事故的概率......肉肉姐不敢想象。
节目组对让明星冒险是什么态度呢？肉肉姐从过往细节扒一下。
第二期，前奥运冠*邹市明整个人被埋进了海洋球池子里，一开始还能露出头和手，大声呼救说“腿没知觉了”，
后来直接整个人消失了。
演播室的嘉宾都很焦急，陈伟霆呼吁要不要找工作人员去看一下，才有工作人员进去把邹市明捞出来。
简单恢复之后，邹市明一瘸一拐还是往赛道终点走，
这时候主持人华少没有劝邹市明检查、恢复，而是忙着上价值，夸他特别棒，坚持到底之类的，全然不提刚才的危险到底是怎么回事，看得人太生气了。
这和观众对节目的爆料是吻合的，微博上有粉丝发说，第二期除了邹市明，还有同为奥运冠*体力应该很好的李小鹏，但一样受不了节目的强度。
就这样的强度，把这个节目放在凌晨1点半录制，让这些明星凌晨长跑、过障碍、跑梯、速降——浙江卫视真太厉害了。肉肉姐划重点：凌晨是人类体温最低的时候，人类心肺功能、肌肉活性，各项技能都在低谷，平时大家健身都会避免尽量1点以后去做。浙江卫视，你良心呢！！
从最开始爆出高以翔录制节目过程中心跳骤停，过去了快十个小时，到了1:3，高以翔录制的综艺节目《追我吧》节目组以及浙江卫视终于给出了官方的回应，除了为自己开脱的“节目现场医护人员第一时间展开救治，并紧急医院”迅速撇清责任之外没有任何举动。
看着这种明显推脱的话，肉肉姐真的只想说，能不能做个人啊！你好歹公布一下具体几点几分几秒晕倒的，医护人员什么时间到现场，做了什么急救措施，医院的啊！不说是为了怕被深究吗？看了实在让人寒心。
高以翔去世8个小时之后，浙江卫视《追我吧》节目组，才来一个毫无诚意的说明，呵呵，把锅甩的一干二净。过去这么长时间，你们跑去干嘛呢？联系微博撤热搜？准备洗白文案？
连续17小时的熬夜高强度工作，还要跑步，直接导致高以翔猝死的原因，浙江卫视直接提也不提。那么，他们到底做了什么呢？简单来说，一个并不透明的明星，突然生死不明，热搜在早晨爆了一下之后就消失了，直到官宣确认死亡之后才重新被顶了上来，其中猫腻可想而知。
首先，赶快撤#高以翔#和#浙江卫视#热搜。
来看高以翔的个人热搜，一开始第二。
撤到十几。
压不住了才短暂爆到第一。
然后过了不久又变成了第五。
而浙江卫视的单名热搜，十二点半还在第三，过了两小时，谁来告诉肉肉姐，它去哪了？
假如，假如啊，今天不幸去世的不是高以翔这样并不是特别红的演员，而是一个正当红的流量，这热搜怕是没有那么好撤吧？
被悲愤的粉丝围剿是肯定的吧？最起码，不会这么恶心地在节目里新安排上所谓的“高光时刻”再来吃一口人血馒头吧？
从刚才肉肉姐复盘的过程来看，救护团队形同虚设。作为一个素有财大气粗之名的著名卫视，这么做真的合适？
旗下的综艺节目，竟然能如此高频的导致艺人（及随行工作人员）发生严重的安全事故，背后暴露出来的是什么？
长期以来对旗下节目参录人员的生命安全漠视。因为漠视！所以从13年起就爆发了严重的艺人团队安全事故，仍然没有加强安全措施！（那时候的公关，和现在几乎雷同）
而在此次事件爆发前，*景瑜陈伟霆也感到了身体不适。
只是遗憾的是，高以翔就刚好成了这起必然事故的牺牲品。
更牛逼的是，已经闹出人命之后，节目竟然还要正常录制。
去世的人已经去世了，剩下的明星们难道不要心理疏导吗？连现场的观众都难以承受，何况是在现场目睹高以翔倒下的那些当事人？
要知道，当时亲眼目睹一切、不住喊着“还拍？救命啊！”，反复问着“医生呢！”的*景瑜，现在已经无法再按行程工作。当时在祈祷的陈伟霆也“戴着帽子口罩一声不吭”。
并非煽情
而一向低调温柔的高以翔呢？肉肉姐拿他代表作《遇见王沥川》的截图来回答：是的，他跟自己在《遇见王沥川》里饰演的王沥川真的很像，跟他一起共演的焦俊艳发文悼念他，说“因为你演活了王沥川，我才相信了我是谢小秋。”
然而王沥川尚且可以在书中被作者的金手指救活，虽然历经千难万险，还是跟爱人一起幸福生活。现实中的高以翔，却成了永远无法遇见的王沥川。
痛定思痛，从前我们还在说“娱乐至死”，以为已经是娱乐的最丑态了，结果万万没想到，还有“娱乐致死”这样惨烈的结局等着我们。明星们把过劳当成敬业人设，兢兢业业误以为能靠玩命来拼得一席之地，可谁知到头来谁都不是赢家，唯有无情的资本在背后时刻张着血盆大口，一点点侵吞掉所有人。科普时间
从明星到素人，过劳是个非常沉重的问题，而与之正相关的猝死率呢？据国家心血管病中心的数据，我国心源性猝死的发生率约为每10万人中41.8例，也就是说，每天有近人发生心源性猝死。
下面，肉肉姐来科普一下相关知识，希望高以翔的悲剧不要重演。（虽然，很难。）猝死，被世界卫生组织的这样定义：平素身体健康或貌似健康的患者，在出乎意料的短时间内，因自然疾病而突然死亡为猝死。“心源性猝死”并不是一种特定的疾病，顾名思义，就是心脏的原因导致的突然死亡。表现为突然丧失意识，突然倒地，呼之不应，进而在1个小时内死亡。
年轻人发生心源性猝死，多出现在运动过程中，最常见原因是肥厚型心肌病，其次是冠状动脉起源异常。其他疾病包括扩张型心肌病、预激综合征、特发性进展性心脏传导障碍、长QT综合征及短QT综合征、Brugada综合征（一种遗传性心律失常综合征）。
部分近年来心源性猝死的运动员名单，图源维基百科
还有一些药物会影响心脏的传导功能，也会增加年轻人心源性猝死的风险。
如果上面这段比较抽象，那肉肉姐更通俗来说，就是，心源性猝死主要发生在明确冠心病、心衰、心肌病或一些遗传性心脏病人群中，但也有一部分猝死的人生前从未有过任何不适症状。肥胖、高血压、高血糖、长期熬夜、剧烈运动人群（比如运动员、马拉松选手）都是潜在的高猝死人群。
所以。参加剧烈的竞技或者马拉松运动之前，均应该对身体做一个全面检查。（浙江卫视《追我吧》节目组，摸着良心问问，你们安排了吗？）
是的，年轻健康，并不意味着进行剧烈运动就安全。要知道，大约一半心源性猝死者之前没有发现心脏疾病。如果必须参加剧烈运动，可以通过下面3类筛查提前发现隐患。要是有异常，务必咨询医生是否可以运动，以及有没有必要进行进一步的检查。
（A）个人病史：
1.运动中出现胸痛或胸部不适；
.没有其他原因解释的晕厥或接近晕厥；
3.运动中过度的呼吸困难或疲劳；
4.曾发现心脏杂音；
5.血压升高。
(B)家族史
1.有亲属在50岁前因心脏疾病突然去世；
.近亲在50岁前因心脏疾病出现残障；
3.亲属存在以下心脏疾病：肥厚型或扩张型心肌病、长QT综合征或其他离子通道病、马凡综合征、严重心律失常。
(C)体格检查
1.听诊是否存在心脏杂音；
.听诊是否存在提示主动脉缩窄的股动脉音；
3.观察是否存在马凡综合征的表现；
4.测量坐位肱动脉血压。
还有一点很重要。对于既往健康的人，如果运动中出现胸口疼痛不适，或者与运动强度不匹配的心悸、呼吸困难、疲劳、视物模糊、头晕等症状，一定要马上停下来休息，不能缓解的话及时就医，千万不要硬撑。
（然而，连续录制节目17小时的高以翔，在节目方“约定俗成”的工作要求下，并没有选择的余地。）
这是最难救也是最好救的疾病，下面肉肉姐会详细科普急救办法。
首先我们了解一下猝死的预兆：很多患者在发病前数天、数周甚至是数月都有前驱症状，如心绞痛、气促、疲乏、心悸等非特异性症状。（高以翔好友说过，录节目之前他也有的感冒乏力）
那么，我们如何预防猝死？肉肉姐建议，如果有熬夜、大量运动等行为，请随身带：阿司匹林、硝酸甘油、速效救心丸。
阿司匹林主要是预防和治疗，对已发生过心脑血管疾病和极可能会发生心脑血管疾病的人群最适合用。对于急性心梗，阿司匹林起效比较慢，至少几个小时。
速效救心丸是治疗冠心病、心绞痛的急救药，在临床上的应用已经有0多年了，具有预防、治疗和急救三重功效。
硝酸甘油片是冠心病人常备的一种药，它能迅速缓解心绞痛，能急救。若含服3次后病情不能缓解，不可继续含服硝酸甘油片，需及时呼叫10。不过有一点需要说明的是：不是所有患者都适合含服硝酸甘油，存在低血压、右室心肌梗死的患者就不适合服用。
之后我们说一下抢救。
一个人心脏骤停后的4分钟内，我们通常将它称为救命的“*金4分钟”。如果在这4分钟内对他进行心肺复苏（CPR），那么他被救回来的概率就非常大。（这时候还在拍拍拍的节目组？！）
一旦超过4分钟，脑细胞将会出现不可逆损害。如果超过10分钟，就算经过抢救心跳恢复了，也很大可能是脑死亡，即成为植物人。
所以，在这4分钟内进心肺复苏，非常重要。这是一项可以挽救生命的急救技能。
具体来说，成人心肺复苏术（CPR）到底该怎么做？肉肉姐详细说来。
1.判断反应
先确认现场环境安全，用手轻拍患者双肩，并在其两边耳旁大声问：“喂，你怎么了？喂，你怎么了？”
判断意识，轻拍重喊，如患者无反应，说明意识可能已丧失。
.判断呼吸和脉搏
专业人员的话，在判断完反应后，用5-10秒时间同时判断呼吸和颈动脉有无搏动。
用两个手指去判断颈动脉搏动的同时观察胸廓有无起伏。
若胸廓无起伏，说明患者呼吸已停止。一旦发现呼吸异常（停止、过缓或喘息），马上进行心肺复苏。
若非专业人员，可直接省略脉搏判断，只判断呼吸即可。
3.大声呼救：快来人啊，救命啊！
大声呼喊的同时，现场指定1个人打10急救电话，1个人去拿AED（体外除颤仪，后面肉肉姐会讲到）。
4.解开衣物
5.胸外按压
用“双手交叠，十指相扣，五指上扬，手臂伸直”的按压手势，按压胸骨下半段（男性：两乳头连线的中点）。
按压频率控制在-10次/分钟，按压深度至少5cm。
6.人工呼吸
按压呼吸比例为30:，即做完30次胸外按压后，开放气道+人工呼吸次。
开放气道
仰头提颏法后，清除口腔异物，捏住患者鼻子，嘴对嘴吹气次，同时用眼睛余光观察胸廓起伏。
每按压30次，做次人工呼吸，这样为1个循环。
分钟内，做5个循环，然后判断患者呼吸心跳是否恢复；如果没有恢复，就继续做CPR。
直到有人拿来AED除颤仪且能使用或者10急救员和其他施救者接手后，可以停止按压。（而高以翔当时的工作人员居然按压十几分钟，看到有心跳恢复就停止了！）
如果是未经过培训的非专业施救者，可以选择跳过人工呼吸，仅进行单纯的胸外按压CPR。如果能在患者倒下的5min之内完成除颤，则复苏的成功率会非常高。
这是因为，心律失常时，心肌虽有一定的运动但却无法有效将血液送至全身，因此须紧急以电击矫正。在发生心室颤动时，心脏的电活动处于严重混乱的状态，心室无法有效泵出血液。在心动过速时，心脏则是因为跳动太快而无法有效打出充足的血液，通常心动过速最终会变成心室颤动。若不矫正，心律失常会迅速导致脑部损伤和死亡。每拖延一分钟，患者的生存率即降低10%。
前文肉肉姐提到的AED（全名：自动体外除颤器）又称自动体外电击器、自动电击器、自动除颤器、心脏除颤器及傻瓜电击器等，是一种便携式的医疗设备，它可以诊断特定的心律失常，并且给予电击除颤，是可被非专业人员使用的用于抢救心源性猝死患者的医疗设备。这个器械约块钱一台，如果当时现场能有一台，很大概率高以翔能活下来。
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